無土栽培不需要進行土壤間的耕作，整地、施肥、不噴灑除草劑或不施農藥等防治病蟲草害，田間管理工作減少，營養液供應又是機械化和自動控制，改善了勞動條件，勞動強度非常低。
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1、無土栽培擺脫了傳統的翻土、整畦、除草等勞作，提高生產中的機械化或自動化操作，提高了勞動效率。
2、無土栽培能避免土壤連作障害：在保護地栽培中，由于設施條件的限制，為爭取多茬次、高效益，土壤連作頻繁而導致土傳病蟲害嚴重，土壤鹽分不斷積累，土壤酸化，土壤鹽漬化，土壤板結等連作障害，已成為影響保護地生產的一個重要因素。
3、采用蒸汽進行大面積的土壤消毒，又要耗費大量能源，使生產成本提高。而無土栽培能避免上述土壤連作障害的發生，故無土栽培是解決設施內土壤連作障害的有效途徑。
4、充分利用土地資源：無土栽培對土地無特別要求，在荒地、河灘、海島、戈壁灘甚至沙漠等難以進行傳統農耕的土地上都可以進行無土栽培生產。
5、實現農業生產的現代化：簡化勞作，通過其他儀器儀表和機械的協作，可逐步使無土栽培的生產過程機械化、自動化。
6、由于無土栽培不受土壤的限制，還可以在不能進行土壤栽培的地方如沙漠、油田、海涂、鹽堿地、荒山、島嶼和土壤嚴重污染的地方應用。對于解決這些地區人民的蔬菜供應有著特殊的意義。